据不完全统计，近些年，我国便秘的发病率高达20%，60%生育过的女性都有便秘的情况，但只有极少数便秘患者会选择就诊。

实际上，便秘如果不及时诊治，会诱发或加重心脑血管、直肠肛门疾病，也可引起大肠癌和胃肠神经紊乱等多种疾病。为了普及普通老百姓对于便秘的正确认识，中国医生协会消化分会倡议设立3月28日为“中国便秘日”。

常见的便秘分为三大类型

临床治疗上，对于便秘有一个非常严格的界定，比如说在一年当中，一个人有十二个星期，至少出现四次以上，一个月出现四天以上，有排便不尽感觉，大便干结，或者是排便无力，排便用力，就是说排便以后还有便意但排不出大便的感觉，大便干结如球，就可以说是便秘。

按照现在医学讲，分功能性便秘和器质性便秘，器质性便秘指的是有一些器质性疾病，比如说肠癌，肠道特殊疾病，或者是手术以后引起梗阻狭窄，造成便秘。功能性便秘体现在肠腔通过检查没有明显变化，但是有传导慢，或另外还有出口梗阻的症状表现，一般属于功能性便秘。另外慢传输和出口梗阻便秘都有的，我们称为混合型便秘，临床主要将功能性便秘分为这三类。

便秘发病率居高不下 耽误治疗或可引发肠癌

便秘有的时候只是一种症状表现。比如，肠癌引起便秘，往往最主要的症状是便血。另外伴随着身体其他的症状，如腹痛、乏力、进行性消瘦等一系列症状，提示我们可能是肠道有一些其他的病变了，我们要通过及时做肠镜可以发现病变。

治疗便秘，有的人觉得开点药就行了，实际上，便秘必须找准病因，再进行个性化治疗。

现在有一些治疗便秘的药，比如说含蒽醌类的，大黄，番泻叶，芦荟等等一系列的药物，假如偶尔一过性便秘，吃完以后大便通了，马上就好了，这个没有问题，假如长期吃，会对肠道造成一些危害，典型的是出现肠道黑便病，有医生认为是一种良性疾病，不会恶变，但是现在也有个别观点说，将来有可能造成癌变。

另外乱用药还可能会造成肠道功能衰退，产生依赖性，对肠道细胞，神经造成损害，这种损害往往是不可逆的，损害以后，局部肠道功能下降，反射功能下降，排便时肠蠕动慢了，就会出现慢传输型便秘，当时可能感觉好一点，但是后果可能造成一个渐进性顽固性的便秘问题，再调理就难了。

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温馨提示：简单的便秘可以通过饮食调理，比如经常吃韭菜，菠菜;萝卜;土豆;芋头;慈姑;南瓜;竹笋;木耳;香芹;红薯;老玉米这些食品，通过饮食调理，合理作息来缓解和治疗便秘，但如果长期调解无效的情况下，建议到专科医院及时进行确诊。