哪些原因会导致便秘产生?便秘在平时生活中并不少见，便秘的发生不仅会造成肠道蠕动速度减缓而引起痔疮发生，而且长期便秘还容易造成肛裂、肛周脓肿，而说起便秘，很多人并不了解原因。那么，究竟是什么原因导致了便秘呢?

哪些原因会导致便秘产生?

1、不良的饮食习惯：因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

2、生活习惯改变：如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

3、水份损失过多：在日常生活中，过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。

4、社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进。

温馨提醒：广大患者朋友在出现便秘症状之后，不能乱用泻药通便，胡乱服用泻药治疗，不仅不能治好便秘，反而会造成肠道功能失调而加重便秘，因此发生便秘还是要及时到医院接受检查对症治疗。

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