脱肛，即我们通常所说的直肠脱垂，上厕所的时候，有肉状的东西从肛门里面掉下来，不明原因的人，不知道自己身体出了什么问题，会引起恐慌，尤其是对脱肛的多发人群，幼儿和老人来说，恐慌可能更甚。脱肛带给患者很多不便和痛苦，除了及时治疗外，在日常生活中，患者应做好预防和保健。

做好直肠脱垂的预防和保健的方法：

1、注意营养均衡：合理膳食，均衡饮食，才能避免营养不良、体质虚弱和身体免疫力下降带来的脱肛。禁食或尽量少吃辛辣肥甘的食物，避免体内湿热淤积而出现脱肛。

2、保持肛门清洁：肛门是人体代谢的排泄口，极容易感染，做好肛门的清洁卫生很必要。每次上厕所时间不宜过长，入厕时不宜进行看书玩手机等行为。

3、适当的身体锻炼：白天工作的压力，经常保持一个体位不动，都不利于血液循环和大肠的蠕动，在工作之余，适当的身体锻炼，可以起到放松身心，增强肛门括约肌功能，增强身体免疫力的效果。

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4、祛除引发脱肛的疾病：对于长期便秘、腹泻和慢性咳嗽等容易引发脱肛的疾病，应积极治疗，早日祛除。长期便秘者宜多食富含纤维的食物。

温馨提示：很多关于疾病预防的知识，大家都应该有所了解、例如出租车师傅及办公室一族总保持坐姿，血液循环不畅，很容易患上脱肛、痔疮之类的肛肠疾病，从事这类工作的人们在下班后应注意锻炼身体，促进血液循环，增强身体免疫力，像提肛运动随时随地都可以做，并不占用太多时间，却可以给你的健康多一点保障。

脱肛的治疗方法是什么?

SFT是“高频电容场痔疮治疗”的英文缩写，利用高频电容场产热原理，通过高频电容场，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生内源性的热，药物离子能够在最短时间内顺利导入痔疮根部特别组织，使组织液干结、组织坏死、继而自然脱落。

该仪器通过每秒48万次频率震荡的高频电容磁场，作用于痔核基底部组织并产生磁热效应，瞬间使之脱水、干结、萎缩、蛋白固化、血管闭缩、痔核自然脱落，对内痔、外痔、混合痔、肛乳头肥大或肿瘤、直肠息肉均可治疗。同时该仪还具有药物导入功能，对肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛门瘙痒等疾病有特殊的疗效。

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咸宁博士肛肠医院：男女有别 避免就医尴尬

痔疮其患病部位比较特殊，这令很多女性朋友得了痔疮宁愿忍受病痛的折磨，也不好意思到医院接受诊疗。咸宁博士肛肠医院为了广大女性患者的健康着想，推出了“男女分治”的举措。门诊采用一人一诊室，男女分诊，由导医排序就医，避免了女性患者们来就医的尴尬，受到广大患者的欢迎。